Стала весить, как в молодости.

Благодаря этой программе я ушла от кофезависимости (а она со мной лет 10). Теперь мне не нужны 6 чашек кофе в день. Все питание на программе сбалансировано, сытно и вкусно. Я НИ РАЗУ не была голодной. Мой график не позволял делать себе супер разнообразное питание, поэтому я пошла по самому легкому пути. И хорошо, что такой вариант был) Талия стала на 10 см меньше, грудь, бедра сравнялись и стали на 6 см меньше. А главное- ушел объем живота, это была главная проблема. Я стала весить как в молодости, 64 кг, и нам дали рекомендации как этот вес удерживать.

Не знаю, пока их нет